شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم - رادینو شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم

شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم

شکر را حذف کنیم و یا به حداقل برسونیم

😳آیا میدانستید که شکر عامل اصلی پوکی استخوان است؟

😳آیا میدانستید که وحشتناکترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود بر اثر مصرف شکر بوجود می آید.
😳آیا میدانستید که عامل اصلی افسردگی شکر است. مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است.

😳آیا میدانستید که شکر سبب بی حوصلگی است و کسانی که شکر مصرف می کنند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند ؟